간단한 클렌즈 주스 만드는 법 (abc, cca, 당근 주스 만들기)
사람들이 디톡스 주스로 많이 찾는 abc, cca, 당근 주스를 집에서도 간단히 만들 수 있는 법에 대해 알려드리겠습니다. ABC 주스 만드는 법 재료: 사과 1개, 비트 1개, 당근 2개 1. 사과, 비트, 당근을 깨끗이 씻어줍니다. 2. 재료들을 껍질째 적당한 크기로 잘라줍니다. (사과의 경우 씨를 제거해주세요) 3. 물 한 컵과 재료들을 믹서기에 넣고 갈아줍니다. (기호에 따라 꿀이나 알룰로스를 추가해도 좋습니다.) 4. 거품을 제거한 후, 잘 섞어서 마시면 완성입니다. CCA 주스(까주스) 만드는 법 재료: 사과 1개, 당근 1개, 양배추 1/4개 1. 사과, 당근, 양배추를 깨끗이 씻어줍니다. 2. 재료들을 껍질째 적당한 크기로 잘라줍니다. (사과의 경우 씨를 제거해주세요) 3. 물 한 컵과 재..
2024. 3. 31.
클렌즈(디톡스) 주스, abc, cca, 비교 및 효능
안녕하세요 오늘은 최근 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 디톡스 주스에 대해 알아보려고 합니다. 디톡스(클렌즈) 주스는 다양한 신선한 재료를 갈아 만든 음료로, 우리 몸의 건강한 상태를 위해 독소를 제거해주는 해독 효과가 있습니다. 또한, 단순히 해독만을 목적으로 하는 것이 아니라, 필요한 영양소를 공급하여 체내의 균형을 유지하는 데에도 도움이 됩니다. 특히, 신선한 재료의 효능에 따라 다양한 변형이 가능하기 때문에 개인의 건강 상태와 목표에 맞게 선택할 수 있다는 장점이 있습니다. ABC 주스 ABC 주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 앞글자를 따서 만든 이름으로, 이 세 가지 재료를 주로 사용하여 만들어집니다. 이 주스는 각 재료의 효능이 조화롭게 어우러져, 피부 건강을..
2024. 3. 29.
