카레 칼로리1 카레, 짜장 칼로리 비교: 어떤 음식이 더 건강한 선택일까? 집에서 간편하게 3분만에 만들어 먹을 수 있도록 편의점이나 마트에서 제품을 간단하게 살 수 있습니다. 많은 사람들이 카레와 짜장을 좋아하지만, 두 요리의 맛과 영양 성분은 어떻게 다를까요? 이번 글에서는 카레와 짜장의 칼로리를 비교하여, 다이어트나 건강에 관심 있는 분들에게 도움이 될 정보를 제공하려고 합니다. 카레 가루와 춘장의 칼로리 비교를 먼저 해보자면, 카레 가루는 100g당 약 350~400kcal정도이고, 춘장은 100g 당 약 200~250kcal 정도로 추정됩니다. 100g당의 칼로리만 보면 카레가루가 칼로리가 더 많이 들어가며, 1인분을 만들기 위한 카레 가루와 춘장의 양은 10~20g으로 거의 동일합니다. 따라서 집에서 간편하게 먹을 수 있는 팩 형태의 제품들의 칼로리 차이는 카레 17.. 2024. 1. 8. 이전 1 다음
