만성통증3 통증 종류에 따른 중재 방법 모든 통증은 하나의 방법으로는 없앨 수 없습니다. 각 통증마다 증상과 원인이 다르므로 여러 대안을 두고 각 상황에 맞는 방법으로 통증 상황을 중재하는 것이 좋습니다. 그렇다면 통증에는 어떤 종류들이 있을까요? 조직손상에 의한 통증 흔히 직관적으로 생각했을 때, '다쳤으니까 아프겠지'라고 생각할 수 있는 상황입니다. 넘어져서 상처가 났거나 발목이 접질리는 등의 상황으로 멍이나 인대 손상, 피부조직 등의 손상이 보입니다. 이런 상황은 몸의 회복과정 중 '염증'단계에서 통증을 느끼게 됩니다. 이 때의 통증은 손상된 조직을 보호하기 위해 해당 조직에서 통증을 느끼며, 대체로 조직이 회복되는 과정에서 통증은 줄어듭니다. 중추 감작에 의한 통증 중추감작은 뇌와 척수에서 신경신호의 증폭으로 인해 실제 손상보다 통증이.. 2023. 10. 25. 통증의 정의 통증은 객관적일까요? 같은 상황에 처해있다면, 모든 이들이 같은 정도의 통증을 느낄까요? 통증은 객관적이지 않습니다. 통증은 눈에 보이지도 만져지지도 않으며 실체가 없습니다. 물론 그렇다고 존재하지 않는 것은 아니죠. 지금도 수많은 사람들은 통증을 경험하고 있습니다. 만약 통증을 없애려고 한다면 통증에 대해 바로 아는 것이 도움이 될 것입니다. 통증이란 무엇인가 통증 분야에서 세계에서 가장 권위있는 국제 통증 연구협회(IASP)에서는 통증을 이렇게 정의 합니다. 통증이란 실제적이거나 잠재적인 조직 손상과 연관된 불쾌한 감각과 감정적 경험이다. 의학사전에서 찾은 통증의 정의는 통증은 감각 신경에 의해 뇌로 전달되는 불쾌한 느낌이다. 레오나르드 먼하임은 통증의 정의를 이렇게 했습니다. 통증이란 유해한 자극에.. 2023. 10. 8. 근골격계 통증, 왜 아픈 것일까? 이 포스팅을 보시는 분들은 허리디스크, 어깨관절, 무릎관절 등 만성적인 근골격계 통증을 경험하신 분들이나, 이를 관리하는 방법에 관심이 있는 분들일 것으로 생각됩니다. 허리 통증이나 지루한 관절 통증과 같은 불쾌한 증상을 경험하시는 분들은 이 포스트를 통해 왜 통증을 느끼는 지 알고 증상 관리에 도움을 받으실 수 있길 바라겠습니다!😊 통증을 직관적으로 느낄 수 있는 상황은 일반적으로 외상으로 인해 바로 통증이 느껴지는 경우입니다. 상처가 생기거나 조직에 변형이 즉각적으로 보이는 경우가 이에 해당됩니다. 이러한 경험으로 인해 만성통증에서도 사람들이 흔히 허리디스크, 회전근개 파열, 무릎 반월판 손상 등의 구조적인 손상 때문에 아플 것이라고 믿기 쉽습니다. 구조적인 문제가 통증을 일으키지 않는다는 것은 아니.. 2023. 5. 5. 이전 1 다음
