단백질 설사1 단백질 먹으면 여드름나거나 설사 하는 이유 운동을 많이 한 보디빌더나 단백질을 많이 먹는 사람들이 여드름이 나는 현상이 흔하게 일어나는데, 사실 단백질을 먹는 것 자체만으로 여드름을 유발하는 것은 아닙니다. 특정 종류의 단백질 섭취가 여드름에 영향을 미칠 수 있으며, 개인의 민감도와 유전적인 특성, 피부 관리 방법에 따라서도 다를 수 있습니다. 여드름 나는 이유 단백질을 많이 먹어서 장내 트러블이 생겨서 피부로 발산되는 경우 여드름이 날 수는 있으나 단백질 자체가 여드름을 일으키는 직접적인 원인이 되지는 않습니다. 다만, 유청단백질이나 아미노산의 경우에는 여드름 발생을 촉진할 수 있는 요인들이 증가될 수 있습니다. 유청단백질은 혈중 아미노산 농도를 급격하게 올려 당신생이 일어나고 탄소물질이 너무 많이 생기면서 세범(기름기 물질)이 과도하게 생성되.. 2023. 6. 12. 이전 1 다음
