과민성대장증후군 증상, 원인

과민성대장증후군은 반복적인 복통과 설사를 특징으로 하는 질병입니다. 

많은 사람들이 식사 후 배가 아프고, 긴장하거나 스트레스를 받으면 

설사가 나오는 등 다양한 증상을 호소합니다. 

이 증상이 지난 3개월 동안 한 주에 한 번 이상 나타나며, 

배변과 연관되어 있거나 배변 횟수나 양상의 변화 중 2가지 이상을 동반하는 경우

과민성대장증후군으로 진단됩니다. 

 

증상

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과민성대장증후군은 대장의 움직임이 비정상적으로 빠르거나 느려지는 등의 문제로 인해 발생하는 장애입니다.

이로 인해 대장에 불필요한 압력이 가해져 통증이나 불편함이 생기는데,

이는 크게 네 가지 주요 증상으로 나타납니다.

 

1. 복통 또는 불편함:

이는 과민성대장증후군에서 가장 흔히 나타나는 증상입니다.

통증은 보통 배의 중앙 아래나 왼쪽 하방에 나타나며, 대개 배변 후에 완화됩니다.

 

2. 변화된 배변 습관:

변의 양, 모양 또는 빈도가 변할 수 있습니다.

일부 사람들은 설사를 경험하거나 변비를 겪을 수 있습니다.

또한, 배변 후에도 배가 완전히 비어지지 않은 것 같은 느낌을 받을 수 있습니다.

 

3. 불규칙한 배변:

변비와 설사 사이를 번갈아 가며 겪을 수 있습니다.

 

4. 부종과 가스:

과민성대장증후군 환자들은 종종 배가 부어 있거나 가스가 많이 생기는 것을 느낄 수 있습니다.

 

원인
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과민성대장증후군의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 

내장 과민성과 위장관 운동이 과민성대장증후군의 주요 원인이라고 알려져 있습니다. 

스트레스와 심리적 요인도 과민성대장증후군의 원인으로 작용할 수 있습니다. 

또한 특정 음식 성분에 대한 불내성을 동반하는 환자가 많은 것으로 알려져 있으며, 

급성 또는 만성 염증이 후에도 지속되는 경우에도 이상을 촉발하는 원인이 될 수 있습니다.

 

치료 및 진단과 감별
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과민성대장증후군은 기능성 질환으로, 

소화기관에 영향을 미칠 수 있는 구조적인 이상이 없다는 것을 전제로 합니다. 

따라서 감별이 필요한 질환으로는 대장궤양성대장염, 크론병, 결핵, 세균 기생충 등의 

감염성 장질환 등이 있습니다. 

감별이 필요한 경우에는 대장내시경 검사, 대변 검사, 혈액검사, 복부 CT 등을 통해 추가 검사가 필요합니다. 

정확한 검사와 진료를 받는 것이 중요합니다.

과민성대장증후군의 치료는 병의 원인에 대한 치료와 

증상을 조절하기 위한 치료로 나눌 수 있습니다.

약물치료는 주된 증상에 맞춰 치료를 하며, 

복통에는 진통제나 페퍼민트 오일, 항우울제가 사용됩니다. 

설사에는 지사제나 항생제, 세로토닌 수용체 길항제가 사용되며, 

변비에는 3축선 제제나 분비 성체 활용이 도움이 된다고 알려져 있습니다. 

약물치료는 주치의와의 상의를 통해 적절한 처방을 받는 것이 중요합니다.

스트레스 조절은 과민성대장증후군의 중요한 원인이기 때문에 

스트레스를 잘 통제하고 심리적 요인을 조절하는 것이 필요합니다. 

인지행동요법, 이완요법, 최면요법 등 다양한 정신적인 치료 기법이 적극적으로 활용될 수 있습니다.

음식요법은 과민성대장증후군 환자의 식습관을 고려하여 

식이섬유를 적절히 섭취하는 것을 말합니다. 

식이섬유는 소장에서 천천히 이동하며 포만감을 유발하여 다이어트에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 

그러나 식이섬유를 과도하게 섭취하거나 충분한 수분을 섭취하지 않으면 

복부팽만이나 복통을 유발할 수 있으므로 식이섬유의 종류와 효능을 잘 이해하고 

적절한 섭취량을 선택하는 것이 중요합니다.

미생물요법은 장 내 건강한 미생물 균형을 유지하기 위한 치료입니다. 

유산균, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 미생물 이식 등 다양한 방법이 있습니다. 

유산균은 적절한 양의 투여 시 건강상의 이득을 줄 수 있는 살아있는 미생물을 의미하며,

프리바이오틱스는 미생물의 먹이 역할을 합니다.

미생물요법에 대한 반응은 개인 차이가 있을 수 있으므로 일괄적인 복용은 주의가 필요합니다.