원치 않는 임신을 막거나 물놀이를 하러 가야 하는데 예정일이라면 생리를 미루기 위해서 피임약을 섭취하시곤 합니다. 주로 경구 피임약이 가장 널리 사용되며, 이 약은 여성의 생리 주기를 조절하거나 여성 호르몬 수준을 조절하여 임신을 방지합니다.
복용법
피임 목적 : 생리 시작 첫날부터 복용, 첫쨰날이 아닌 날에 사용했을 경우 다른 피임 방법(콘돔 등) 병행해야 합니다. 생리가 끝난 후에는 피임효과가 없습니다. 생리가 불규칙한 분은 의사과 상의하여 날짜를 결정하시기 바랍니다.
생리 미루는 목적 : 생리 시작 1~2주전부터 복용하고, 최소 7~10일 전부터는 복용해야합니다.
피임약 원리
경구 피임약에는 일반적으로 합성된 여성 호르몬인 프로게스틴과 에스트로겐이 포함되어 있습니다. 이러한 호르몬들은 여성의 체내에서 이미 자연적으로 분비되는 호르몬들과 유사한 작용을 합니다.
프로게스틴은 주로 난자의 배출을 방해하여 임신을 예방합니다. 이 약은 자궁 내막을 얇게 만들어서 정상적인 임신 환경을 제공하지 않습니다. 또한 자궁경부 점액을 더 끈적하게 만들어 난자가 자궁으로 진입하는 것을 어렵게 합니다.
에스트로겐은 주로 난자의 성숙을 억제하여 난자의 배출을 방해합니다. 또한 에스트로겐은 자궁 내막을 정돈하고 자궁 내막의 혈류를 줄여 임신이 발생하기 어렵게 만듭니다.
경구 피임약은 일정한 스케줄에 따라 복용해야 효과적입니다. 주로 21일 또는 28일 주기로 복용하며, 28일 주기의 경우 7일 동안 비활성 약을 복용하게 됩니다. 이 비활성 약은 자연적인 생리 주기와 유사한 경험을 제공하며, 약물의 효능을 유지하는 동안 탈모, 흉터, 체중 변화 등의 부작용을 경감시킵니다.
중요한 점은 피임약은 성병을 예방하지 않는다는 것입니다. 성병 예방을 위해서는 콘돔과 같은 보조적인 방법을 사용해야 합니다. 또한 피임약은 의사의 처방을 받아야 하며, 개인의 건강 상태와 다른 약물과의 상호작용 등을 고려하여 사용해야 합니다.
부작용
피임약은 대부분 안전하교 효과적인 방법으로 생식 기능을 조절하는데 사용되지만 호르몬을 조절하는 약이니만큼 몇가지 부작용이 발생할 수 있습니다. 이는 개인마다 작용이 다를 수 있습니다.
1. 피임약을 처음 시작할 때 몸이 조정하는 동안 일시적인 부작용이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 가슴통증, 두통, 유방 긴장감, 일시적인 메스꺼움, 구토, 체중변화 등이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 규칙적으로 복용시 사라질 수 있습니다.
2. 생리주기가 불규칙해질 수 있습니다. 피임약을 복용하는 동안 생리주기가 변하게 되고, 일부 여성은 경구 피임약을 복용하는 동안 출혈이 감소하거나 생리주기가 불규칙해질 수 있습니다.
3. 일부 여성은 피임약을 복용하는 동안 경구출혈이 발생할 수 있습니다. 이는 일반적으로 경구 피임약에 포함된 에스트로겐 수준의 변화로 인해 발생하며, 보통 경구 피임약 사용이 정착되면 개선됩니다.
4. 피임약의 사용 중 가슴의 민감도가 증가할 수 있습니다. 이는 가슴 통증으로 나타날 수 있는데, 이런 증상은 약물에 적응되면 개선되기도 합니다.
5. 기타 부작용 : 피임약은 드물게 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 우울감, 불안감, 성욕 변화, 피부 변화, 헤어 로스, 소화 장애, 간 이상, 혈전증 등이 포함됩니다. 그러나 이러한 부작용은 흔하지 않으며, 대부분의 여성에게는 나타나지 않을 수 있습니다.
부작용은 개인에 따라 다를 수 있다는 것이며, 심각한 부작용이 발생할 경우 의사와 상의할 것을 추천드립니다.
제시간에 못먹었을 때
피임약을 정확한 제시간에 복용하는 것은 피임 효과를 최대화하기 위해 매우 중요합니다.
1. 피임약은 정확한 시간에 복용함으로써 난자의 성숙을 억제하거나 자궁 내막을 얇게 유지하여 임신을 예방하기 때문에 임신 위험이 증가될 수 있으며, 호르몬 농도를 일정하게 유지하지 못하여 피임효과가 감소됩니다. 피임약을 제시간에 복용하지 않은 경우, 복용을 잊은 시간부터 다음 약을 복용하는 시간까지 임신 가능성이 증가하게 되는데, 복용을 잊은 시간이 길수록 임신 가능성이 더욱 높아집니다.
첫째주 알약을 잊은 상태에서 성관계가 있었다면 복용을 중단하고 응급 피임약을 드셔야 합니다.
셋째주 알약을 잊은 상태라면 그대로 복용 후 다음 새 포장을 휴약기 없이 드시면 됩니다.
한 정을 잊고 복용을 못한 게 아니라 어디에 잃어버린 경우는 새 판을 다시 사서 보충해서 먹어야 합니다.
한 번에 두 알을 복용한 경우도 기간을 맞추기 위해서 새 판을 사서 보충해야 합니다.
피임약 1알 깜빡했을 경우는 생각난 즉시 드시고 다음 약부터는 원래 시간에 드시면 됩니다.
피임약 복용 1-2주차 때 두알을 깜빡했을 경우에는 생각난 즉시 두알을 복용하고 다음날에도 두알을 복용하고 원래대로 돌아가면 됩니다.
3-4주차에 두알을 깜빡했을 경우에는 그 두 알은 버리고 새 피임약을 시작해야 합니다.
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