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유방암 증상 및 자가진단법 우리나라에서는 여성들 사이에서 유방암의 발생률이 점차 증가하고 있습니다. 최근 연간 약 2만 2000명 정도의 여성들이 유방암으로 발병한다고 알려져 있습니다. 2000년에는 전체 여성 중 20명 중 1명이 유방암을 갖고 있었습니다. 전체 여성 암 중 유방암 비중 ----------------- 유방암은 우리나라 전체 여성암 중 19~10%를 차지하고 있습니다. 많은 분들이 이에 대해 알고 계시지 않을 수 있습니다. 유방암은 많은 비율을 차지하고 있으며, 서구화에 따라 지속적으로 증가하고 있습니다. 유방암은 여전히 우리나라에서 가장 높은 여성암으로 알려져 있습니다. 유방암 의심 증상 --------- 다음과 같은 증상이 있다면 병원을 찾아서 검사해보는 것이 좋습니다. 다음은 환자분이 스스로 확인할 수 있는.. 2023. 12. 29.
위암 전조증상, 예방 안녕하세요, 오늘은 우리 모두가 알아야 할 중요한 주제인 위암에 대해 이야기해보려고 합니다. 위암은 조기에 발견되지 않으면 치명적인 질병이 될 수 있기 때문에, 조기 증상을 알고 예방하는 것이 매우 중요합니다. 위암의 전조 증상 --------- 속 쓰림과 속 쓰린 후 가슴 통증 : 위산의 역류로 인해 발생할 수 있습니다. 소화 불량과 식욕부진 : 위암으로 인해 위의 소화 기능이 약해지면 음식 소화에 어려움을 겪을 수 있습니다. 체중 감소와 피로감 : 위암이 진행되면서 영양 흡수가 저하되어 체중 감소와 피로감이 나타날 수 있습니다. 혈액이나 검은 변: 위암으로 인한 출혈로 인해 혈액이 혼합된 변이나 검은 변이 나타날 수 있습니다. 위암의 예방법 ------- 건강한 식습관 유지 : 신선한 과일과 채소, .. 2023. 12. 28.
사망률 1위 폐암 증상, 예방 여러분 사망률 1위 남이 무엇인지 아십니까? 바로 폐암입니다. 폐암은 우리나라뿐 아니라 전 세계적으로 암 질환 중 사망률 1위인 암으로, 우리나라의 경우 매년 약 18,000명이 폐암으로 사망하고 있습니다. 전체 폐암 환자의 5년 생존율은 20~30% 정도로 예후가 좋지 않은 암입니다. 폐암의 원인 ------ 폐암은 기관지 세 기관지 폐포 등의 호흡기 표면을 덮고 있는 상피세포에서 발생한 암을 말합니다. 폐암은 흡연이 가장 중요한 발병 요인이며, 라돈과 같은 방사선 노출, 성면 니켈 베를리움 등의 유해물질 노출도 중요한 원인이 될 수 있습니다. 요리 할 발생하는 유해 연기와 실외 오염된 공기도 폐암의 원인 중 하나이며, 가족력 같은 유전적 요인도 폐암의 위험 인자에 해당합니다. 폐암의 증상 ------.. 2023. 12. 27.
공복 혈당 낮추는 법, 높은 이유, 고혈당 지속되면? 나이가 들수록 건강에 디테일한 부분까지 더 신경써야 함을 느끼는 요즘입니다. 혈당 관리는 당뇨병 예방, 심혈관 질환 위험 감소, 건강한 체중 유지 등에 중요하여 총체적인 건강관리에 필수적이므로 오늘은 혈당을 낮출 수 있는 습관에 대해 소개하겠습니다. 공복 혈당이 높아지는 주된 원인은 인슐린 저항성 혹은 인슐린 분비 부족 때문입니다. 이는 당뇨병을 포함한 다양한 질환에서 나타날 수 있습니다. 또한, 장기적인 식습관, 운동부족, 스트레스, 나이, 특정 약물 복용 등도 공복 혈당을 높이는 원인이 될 수 있습니다. 인슐린은 우리 몸에서 감당하기 힘든 고혈당 상태를 막는 중요한 역할을 하는 호르몬 입니다. 신체에서 고혈당 상태는 혈관 손상으로 인한 심장, 신장 질환, 시력 손상 등의 합병증이 발생할 수 있으며, .. 2023. 12. 26.

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